В первую полную неделю июня проходит всемирная неделя сердечного ритма – ежегодное мероприятие, призванное привлечь внимание к проблемам широкого распространения сердечных аритмий, а также к необходимости контроля за состоянием здоровья сердечно-сосудистой системы.
Нарушения сердечного ритма, аритмия – это нарушение частоты, ритмичности и последовательности сокращений сердечной мышцы.
От каких причин возникает аритмия и какие виды ее встречаются?
Причины нарушений сердечного ритма изучены не полностью. Считается, что основными двумя причинами служат изменения нервной и эндокринной регуляции, аномалии развития сердца, его анатомической структуры. Часто это бывают комбинации этих основных причин.
Факторы риска развития аритмий сердца включают:
Возраст. С возрастом сердечная мышца истощается, ослабевает и лишается части своего питания, что может повлиять на формирование и проведение электрических импульсов.
Генетика. У людей с врожденными аномалиями развития сердца аритмии возникают чаще.
Ишемическая болезнь сердца. Сужение и окклюзия (полное закрытие) просвета коронарных артерий (артерий, питающих сердечную мышцу), перенесенные операции на открытом сердце являются серьезным фактором риска развития практически всех видов аритмий.
Заболевания щитовидной железы. При повышенной функции щитовидной железы, происходит повышенная выработка гормонов, сокращения сердца становятся более частыми и нерегулярными.
Лекарственные препараты. Чаще всего аритмию вызывает бесконтрольное и чрезмерное применение препаратов от простуды, содержащих эфедрин и псевдоэпинефрин, а также ряд других препаратов, например, мочегонных, слабительных или противоастматических.
Высокое артериальное давление. Высокое артериальное давление вызывает утолщение стенки левого желудочка, что может менять характер проведения импульсов по нему.
Ожирение. Будучи фактором риска развития ишемической болезни сердца, ожирение повышает также и риск развития аритмий.
Сахарный диабет. Сахарный диабет в стадии декомпенсации может быть пусковым механизмом развития аритмии сердца.
Употребление алкоголя. При употреблении больших доз алкоголя возрастает риск развития фибрилляции предсердий.
Употребление стимуляторов. Психостимуляторы, такие как кофеин, никотин и др. являются причиной развития экстрасистолии и также могут приводить со временем к развитию более тяжелых нарушений ритма сердца. Употребление амфетаминов и кокаина могут поражать сердечную мышцу с развитием любой из существующих аритмий и даже приводить к внезапной сердечной смерти вследствие развития фибрилляции желудочков.
Этиологическим фактором многих патологий сердца являются инфекционных заболевания (их осложнения), поэтому необходимо обратить внимание на раннюю диагностику заболеваний и предотвращение возникновения их осложнений.
Миокардит — это групповое понятие (группа самостоятельных нозологических единиц или проявление других заболеваний), поражение миокарда воспалительной природы, инфекционной, токсической (в т.ч. лекарственной), аллергической, аутоиммунной или неясной этиологии, с широким спектром клинических симптомов: от бессимптомного течения, легкой одышки и невыраженных болей в грудной клетке, проходящих самостоятельно, до сердечной недостаточности, кардиогенного шока, жизнеугрожающих нарушений ритма и внезапной сердечной смерти. (Возможные возбудители- стафилококки, стрептококки, пневмококки, менингококки, туберкулезная палочка, вирус гриппа А и В, вирус гепатита С).
Инфекционный эндокардит (ИЭ)– это инфекционно- воспалительное сердечно- сосудистое заболевание, обычно бактериальная (чаще стрептококковая или стафилококковая) возникающее в результате прямого проникновения микроорганизмов (бактерий, грибов) в эндокард (внутреннюю оболочку) клапанных структур или поверхности искусственных материалов, которые располагаются на пути тока крови (внутрисердечные устройства, протезы клапанов) с развитием полипозно- язвенного поражения структур сердца.
Болезнь протекает с системным воспалением, прогрессирующей сердечной недостаточностью, тромбогеморрагическими и иммунокомплексными внесердечными проявлениями.
В чем состоит профилактика нарушений ритма сердца?
Для уменьшения риска возникновения аритмических нарушений необходимо:
избегать стрессов, физических и эмоциональных перегрузок;
выстроить режим дня и придерживаться его: спать минимум 8 часов в сутки, регулярно совершать прогулки на свежем воздухе, проводить умеренные физические нагрузки;
нормализовать питание: исключить недоедание и переедание, отказаться от слишком жирных, калорийных и содержащих большое количество искусственных добавок продуктов.
отказаться от «вредных привычек» (курения, алкоголя).
пациентам с нарушением сердечного ритма необходимо включить в рацион фрукты и овощи, содержащие витамины С, группы B, биотин, карнитин, кальций и магний. Их применение способствует улучшению проводимости сердечных импульсов, питания мышцы;
регулярно (не реже одного раза в год) проходить полное медицинское обследование у квалифицированных специалистов;
Сердце – важнейший орган человеческого организма, из-за неправильного образа жизни и безответственного отношения к себе больше половины от общей смертности в России составляют сердечно-сосудистые заболевания. Всемирная неделя сердечного ритма призывает вспомнить о своем здоровье и начать следить за ним!
